Beschreibung
Weihrauch und Kurkuma – zwei synergistische Kräuter der ayurvedischen Medizin und der TCM
Die ayurvedische Medizin, die auf die ganzheitliche Vorbeugung und Heilung von Krankheiten abzielt, auch auf körperlicher, seelischer und seelischer Ebene, hat Curcuma longa (Kurkuma) als hervorragendes Heilmittel seit Jahrtausenden. Mit bitteren, scharfen, wärmenden, leichten, trockenen Eigenschaften kann es alle 3 Doshas (drei grundlegende Energieprinzipien; Bewegung, Materie und Stoffwechsel) positiv beeinflussen und zu einem Gleichgewicht von Bewegung, Energie und Struktur führen.
Kurkuma kann als blutreinigendes, entgiftendes, antiseptisches und entzündungshemmendes Arzneimittel verwendet werden. In der traditionellen chinesischen Medizin hat Kurkuma „Jiang Huang“ aufgrund seiner gelben Farbe eine starke Verbindung zur alternativen Phase (Zentrum) der Erde. Es hat ein heißes Temperaturverhalten, sein Geschmack ist scharf und bitter, und der Meridian ist mit Milz, Leber und Magen verbunden. Kurkuma reguliert und bewegt das Blut (Xue), dh. Kältestauungen lösen sich, Brust- und Bauchschmerzen werden gelindert, Schwellungen, Entzündungen, Muskel- und Gelenkschmerzen werden reduziert. Die WHO-Monographie erwähnt auch die Verwendung von Kurkuma bei Schmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit Magengeschwüren und rheumatoider Arthritis.
Weihrauch in Ayurveda und chinesischer Medizin
Weihrauchharz (Boswellia serrata) wird in verschiedenen Kulturen seit Tausenden von Jahren als Weihrauch für spirituelle und religiöse Anlässe sowie als Heilmittel verwendet. Die ayurvedische Medizin bezieht sich hauptsächlich auf die schmerzstillenden, antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Weihrauch, die sich durch saure, bittersüße, milde, trockene, scharfe und wärmende Eigenschaften auszeichnen.
Insbesondere wirkt es sich auf die Dosen „Pitta“, das Nomen, und „Kapha“, den Stoffwechsel, aus. Die chinesische Medizin beschreibt Weihrauch als scharf, bitter und scharf, verbunden mit den Meridianen von Herz, Leber und Milz. Diese Substanz, die nach der Signaturlehre eine ölige, harzige Zusammensetzung hat, hat ein Spektrum, das von der Bewegung von Xue (Blut) durch Windfeuchtigkeit, der Vertreibung feuchter Hitze bis hin zur Schmerzlinderung und Vertreibung von Schwellungen reicht. Tatsächlich kann jedes bei einer Entzündung vorhandene Merkmal den therapeutischen Ansatz bestimmen. Entzündung aus ganzheitlicher Sicht
Zunächst muss Entzündung als grundlegender, hochkomplexer Selbstheilungsprozess verstanden werden, dessen physiologische Funktion darin besteht, innere und äußere Störungen zu beseitigen und das körperliche Gleichgewicht wiederherzustellen. Eine Entzündung manifestiert sich immer in den vier Hauptsymptomen Rubor, Caloric, Tumor und Schmerz, nämlich. Rötung, Hitze, Schwellung und Schmerzen. Akute Entzündungen, die in kurzer Zeit zu einer vollständigen Heilung führen, verlaufen problemlos. Schwieriger wird es, wenn die akute Entzündung nicht richtig ausheilt und Monate oder Jahre anhält (sekundäre chronische Entzündung). Dies lässt sich damit erklären, dass Auslöser und Stressoren (Krankheitserreger) wie Viren, andere Mikroorganismen sowie Toxine nicht richtig entfernt werden können und die Selbstheilung direkt stören können.
Der schwerste Entzündungsfall ist durch einen schleichenden Beginn und zunächst wenige klinische Symptome (hauptsächlich chronische Entzündung) gekennzeichnet. In späteren Entwicklungsstadien kann es zu schweren Verläufen oder schwerwiegenden Exazerbationen kommen. Autoaggressive Prozesse führen zu einer fortschreitenden Gewebezerstörung, wie sie bei vielen Autoimmunerkrankungen (MS, Rheuma etc.) bekannt ist. Dabei spielen genetische Veranlagung, Geschlecht und Psyche eine wichtige Rolle. Alle Regulierung ist Selbstregulierung, aber auf einem völlig falschen Niveau. Am Entzündungsprozess sind immer wichtige Körpersysteme wie Blut, Immunsystem und Nervensystem beteiligt. Hauptmerkmal ist die Produktion von Entzündungsmediatoren wie Lymphokinen, Prostaglandinen und Leukotrienen. Wirkung von Kurkuma und Weihrauch auf Entzündungen
Hemmung von Cox-2: Von Kurkuma abgeleitete Substanzen (Curcumin) hemmen die Produktion von Entzündungsmediatoren vom Prostaglandin-Typ.
Hemmung der Lipoxygenase: Bisher war die einzige natürliche Substanz, die die 5-Lipoxygenase hemmt, die im Weihrauch enthaltene Boswelliasäure.
Diese Hemmung verringert gemäss TCM die Produktion von Entzündungsmediatoren des Leukotrien-Typs. Gelingt es, diese beiden Schlüsselenzyme auf natürliche Weise erfolgreich zu hemmen, erhält der Körper durch zusätzliche Maßnahmen wie Ernährung, Entgiftung und Bewegung die Möglichkeit, sich wieder in einen Normalzustand zu entwickeln.
Entzündliche Darmerkrankungen
Boswellia: Eine Vergleichsstudie zu Mesalazin bei Patienten mit Morbus Crohn zeigte, dass Boswellia genauso wirksam war wie die Standardtherapie. Boswellia hat zwei Studien zu Colitis ulcerosa. In einer Open-Label-Studie war Boswellia möglicherweise genauso wirksam wie die Standardtherapie mit Sulfasalazin. Eine Folgestudie bestätigte seine Wirksamkeit mit Boswellia.
Kurkuma: In einer Pilotstudie verbesserte die Verabreichung von Curcumin die klinischen Symptome bei Patienten mit Colitis ulcerosa und Morbus Crohn. Bei Patienten mit Colitis ulcerosa zeigten auch die Laborparameter eine Rückkehr in den Normalbereich. In einer größeren, randomisierten, multizentrischen, doppelblinden, placebokontrollierten Studie bei Patienten mit Colitis ulcerosa verbesserte die gleichzeitige Behandlung mit Curcumin signifikant die klinischen Remissionssymptome. Arthrose und Arthrose
Arthritis und Osteoarthritis
Boswellia: Laut einer Metaanalyse von 12 Studien werden 50-60 % der Arthritispatienten, die schlecht auf eine konventionelle Therapie ansprechen, mit Boswelliasäuren behandelt. Schmerzen und Schwellungen zeigten eine statistisch signifikante Verbesserung. Die Behandlung mit Boswellia entsprach der Behandlung mit Gold. Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie bei Osteoarthritis-Patienten zeigte signifikante Verbesserungen bei Knieschmerzen, Knieschwellung, Kniebeugung und Gehstrecke in der Verum-Gruppe. In einer offenen, randomisierten, kontrollierten Studie wurde ein Cox-2-Hemmer (Valdecoxib) sechs Monate lang mit Boswellia-Extrakt bei Osteoarthritis-Patienten verglichen. Mit beiden Formulierungen konnte eine gleichwertige therapeutische Wirksamkeit nachgewiesen werden, wobei der Wirkungseintritt des Boswell-Extrakts verzögert war, es zeigte sich jedoch eine anhaltende Wirkung der Behandlung. Eine randomisierte doppelblinde Crossover-Studie wurde bei 18 Patienten für die Indikation rheumatoide Arthritis durchgeführt. Die Patienten erhielten entweder 1.200 mg Curcumin oder 3.000 mg Phenylbutazon pro Tag. Beide Gruppen verbesserten sich signifikant. Klinische Studien mit ayurvedischen Kombinationspräparaten
Klinische Studien mit ayurvedischen Kombinationspräparaten
Eine ayurvedische Kombinationsformel aus Boswellia, Withania und Kurkuma (alle drei Substanzen wirken entzündungshemmend) und Zink kann nach dreimonatiger Behandlung eine signifikante Verbesserung aller erfassten klinischen Parameter der rheumatoiden Arthritis (RA) zeigen. (Ritchie-Index) aufgezeichnet. Dies war eine randomisierte, doppelblinde, Placebo-kontrollierte Crossover-Studie. Eine Studie (randomisiert, doppelblind, placebokontrolliert) mit 182 Patienten mit rheumatoider Arthritis, die mit einer Kombination aus Boswellia whitania, Ingwer und Kurkuma behandelt wurden.
In der Verum-Gruppe wurde eine Verbesserung beobachtet. Bei Arthrose liegen die Ergebnisse einer doppelblinden, randomisierten Crossover-Studie mit einer Kombination aus Kurkuma-Extrakt und Boswellia-Extrakt vor. In der Verum-Gruppe verbesserte sich die schmerzfreie Gehstrecke nach 1-monatiger Behandlung und die Schmerzen nahmen nach 2-monatiger Behandlung signifikant ab. Nach drei Monaten besserten sich die Knieschwellungen (Wassereinlagerungen, Leckagen) der Patienten deutlich. Entdecken Sie die Kombination aus Kurkuma und Boswellia-Extrakt
Studie mit der Kombination Curcuma- und Boswelliaextrakt
Eine 4-armige Studie mit einer Formulierung (Kurkuma- und Boswell-Extrakt) wurde 12 Wochen lang bei Osteoarthritis-Patienten durchgeführt. 2 Gruppen erhielten 2 x 2 Kapseln pro Tag oder 3 x 2 Kapseln pro Tag, eine Gruppe 2 x 2 Kapseln – eine Kapsel enthielt 250 mg Kurkuma-Extrakt und 250 mg Weihrauch-Extrakt, plus Glucosamin; die Kontrollgruppe wurde mit Celecoxib behandelt. Bei der Erfassung der Symptome zeigte die Gruppe mit 3×2 Kapseln die besten Ergebnisse. Laut Laborwerten war die Celecoxib-Gruppe am effektivsten.
Verfügbare klinische Befunde zu einzelnen Wirkstoffen, ayurvedischen Kombinationen, Boswellia- und Kurkuma-Extrakt-Kombination zeigen eindeutig positive Wirkungen bei entzündlichen Erkrankungen, insbesondere rheumatischen Erkrankungen.
Alle Studien zeigen eine hervorragende Verträglichkeit beider Substanzen.










Frederick –
Seit ich Curcuma und Boswellia regelmäßig einnehme, habe ich spürbar weniger Gelenkbeschwerden. Die entzündungshemmende Wirkung ist wirklich beeindruckend. Ich bin begeistert!
Alban –
wäre besser, wenn man beide Produkte in einer Kapsel kaufen könnte
Christian Bouvoir –
Diese Kombination ist ein echter Geheimtipp. Meine Entzündungen sind deutlich zurückgegangen, und ich bin wieder aktiver im Alltag. Bin wirklich begeistert von der natürlichen Power dieser beiden Pflanzen
Sabina Halbheer –
Boswellia und Curcuma zusammen wirken bei mir wie ein kleines Wunder. Weniger Steifheit, mehr Beweglichkeit und das auf natürliche Weise. Ich kann es jedem nur ans Herz legen!