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Ashwagandha-Wurzel und -Wurzelextrakte haben ihre Wirksamkeit über tausende von Jahren bewiesen. Das einzigartige Verhältnis der Wurzelverbindungen erweist sich als vorteilhaft für die Verbesserung der Gesundheit in vielen wichtigen Bereichen:
Täglich 1 Kapsel à 200mg am Morgen und Abend oder 2 Kapseln 1-2 Stunden vor dem Schlafen
Ursprung von Ashwagandha
Die Wurzel aus der Ashwagandha-Pflanze Withania somnifera (Schlafbeere) allein wird schon seit über 4000 Jahren zur Förderung einer robusten Gesundheit von Körper und Geist eingesetzt. Die Wurzel und ihre Extrakte werden in praktisch allen Ashwagandha-Monographien und Pharmakopöen empfohlen.
Kein anderer Teil der Pflanze enthält die gleiche einzigartige und bewährte Kombination von gesundheitsfördernden Withanoliden, Glykosiden, Fettsäuren, Chlorogensäure, Aminosäuren und mehr. Die Wurzel ist bekannt als “König der Kräuter” und wird sowohl in traditionellen Texten als auch in modernen botanischen Monographien zur inneren Einnahme empfohlen. Aber die Spitzen der Ashwagandha-Pflanzen werden nicht vergeudet. Bei der Ernte werden die Köpfe von den Wurzeln abgeschnitten und auf den Feldern getrocknet.
Nach dem Trocknen werden die Samenkapseln entfernt, um Samen für die Ernte des nächsten Jahres zu gewinnen. Die verbleibenden Blätter und Stängel zersetzen sich und werden in den Boden eingearbeitet, wodurch Kompost entsteht, der dazu beiträgt, die Ashwagandha-Felder in gutem Zustand zu halten. Bei BIO-Ashwagandha ist dies unerlässlich – Wurzeln für die Gesundheit, Blätter für den Kompost.
Ashwagandha – eine wahre Wunderpflanze
In der ayurvedischen Medizin wird Aswhagandha seit mehreren tausend Jahren für zahlreiche Leiden verwendet wie z.B. bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Konzentrationsstörungen, Stimmungsschwankungen usw.
Dank seiner Fähigkeit den Menschen stressresistenter zu machen, zählt Ashwagandha zu den Adaptogenen. Heisst, dass die Einwirkung von Stress die Gesundheit des Menschen nicht mehr so stark angreifen kann.
Ashwagandha zum Stress abbauen
Dauerstress erhöht den Spiegel des Stresshormons Cortisol (Adrenalin ist ebenfalls ein Stresshormon). Ein chronisch hoher Cortisolspiegel beeinträchtigt die Gesundheit massiv. Unerwünschte Folgen davon sind Schlaf- und Konzentrationsstörungen, depressive Verstimmungen, Angstzustände, Gereiztheit und vieles mehr.
Ashwagandha bei Schlaflosigkeit
In der heutigen modernen Gesellschaft gehören Stress und Schlafstörungen zum Alltag. Die Pandemie verstärkte ausserdem Ängste und depressive Verstimmungen. Immer mehr Menschen schauen sich deshalb nach Alternativen zu synthetischen Schlafmitteln, Anti-Depressiva etc. um.
Ashwagandha ist eines dieser Mittel, welches in der ayurvedischen Medizin seit tausenden von Jahren als natürliches Schlafmittel und Antidepressiva eingesetzt wird. Zahlreiche Studien belegen, dass Ashwagandha seine Bedeutung auch in der heutigen Zeit nicht verloren hat.
Konzentrations- und Lernfördernd
Verschiedene Studien weisen darauf hin, dass Ashwagandha positiv auf die Gehirnleistung und das Gedächtnis wirken kann. Deshalb kann Ashwagandha im Zusammenhang mit zunehmenden Demenzerkrankungen eine grosse Bedeutung zukommen.
Ashwagandha erhöht den männlichen Hormon-Spiegel
Eine australische Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Ashwagandha den DHEA (Anti-Stress-Hormon) und den männlichen Hormon-Spiegel erhöhen kann. Dies wiederum kann auf die Steroidstruktur der Pflanzenstoffe (Withanolide) zurückgeführt werden.
Ashwagandha als Nahrungsergänzung
Die wohl bedeutendste und umfangreichste Pflanzenmonographie zu Ashwagandha wurde durch die WHO entwickelt. Gemäss der WHO Monographie wird für Ashwagandha die Indikation „Stress“ als wissenschaftlich begründet ausgewiesen. Der Einsatz als Tonikum gilt als gut erprobt und wird international angesehen
Kräuter, Kräuter sein lassen
Der Grundgedanke: Ashwagandha-Wurzel und -Wurzelextrakte haben ihre Wirksamkeit seit Tausenden von Jahren bewiesen. Das einzigartige Verhältnis der Wurzelverbindungen erweist sich als vorteilhaft für die Verbesserung der Gesundheit in vielen wichtigen Bereichen. Heutzutage stellen einige Unternehmen Ashwagandha-Extrakte her, die den Withanolide-Wert mit Hilfe der Blätter auf einen höheren Prozentsatz anheben und dabei das natürliche Verhältnis der nützlichen Verbindungen grundlegend verfälschen. Daran sind wir nicht interessiert! Wir stehen zum natürlichen Gleichgewicht der Inhaltsstoffe, die in der Wurzel enthalten sind.
Natürliche Gesundheit und Vitalität.
Über 40 erlesene Produkte von höchster Qualität und Reinheit.
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Yannick Stierli –
der Hauptnutzen bei mir ist das bessere emotionale Wohlbefinden und das Reduzieren von inneren Spannungen welche ich tagsüber jobbedingt aufbaue. Bin wirklich hoch zufrieden
Daniela B. –
Betreibe viel Sport und konnte mit diesem Ashwagandha die Erholungszeiten nach starken, körperliche Belastungen reduzieren. Auch fühle ich mich generell besser im Alltag.
Markus Roth –
ist ein wunderbares Stärkungsmittel und macht mich wiederstandsfähiger gegen Stress
Amelia –
ich bin vitaler, habe mehr Energie und Lebenskrat. Sehr gutes Mittel
Ruth Keller –
das beste Ashwagandha auf dem Markt. Es revitalisiert meinen Körper und hilft mir Erschöpfungen zu verringern
Hans Rhyner –
ist jeden Franken wert, vor allem bei diesem 3+1 Deal. Sehr, sehr gutes Aswhagandha
Annick –
wenn man etwas für mehr Gelassenheit, ein gutes Körpergefühl und mehr innere Ruhe auf natürlicher Basis sucht, kann ich dieses Produkt empfehlen. Im Gegensatz zu anderen Kommentaren benötigte ich etwas Zeit bis der Effekt spürbar war. Danach jedoch anhaltend gut. Habe mir so eine kleine Medibox gekauft. Darin liegen für Mo-So jeweils 2 Kapseln damit ich die Einnahme nicht vergesse
Moja A. –
keine Anlaufzeit und wirkte bei sofort. Ich bin ausgeglichener, ruhiger und entspannter
Gilles –
kehre immer wieder zu diesem Shop zurück, weil die Qualität in allen Belangen stimmt. Schneller Lieferservice und 1A-Produkt
Ursina –
feines und reines Ashwagandha. Hoher Wirkungsgrad gegen Stress und für mehr Gelassenheit
Küde –
erfüllt zu 100% meine Erwartungen
Milla –
super happy und zufrieden mit dem Produkt. Erfüllt genau meine Ansprüche an ein Naturprodukt. Keine Nebenwirkungen und Abhängigkeiten und trotzdem sehr wirkungsvoll. Meine Schlafqualität und Stimmung haben sich merklich verbessert. Merci vielmals!
Yolanda –
der Stress im Alltag ist gross genug, vor allem zu Zeiten von Lockdown und so. Dieser Stimmungsaufheller verleiht zumindest etwas Licht in diese finstere Welt
Karin R. –
nur immer Chemie war für mich auf die Dauer keine Option. Suchte für meine Schlafprobleme nach einer nachhaltigen Lösung und bin bei diesem Produkt gelandet. Hat mir sehr für meine Schlafprobleme geholfen und ich kann zumindest wieder ein halbwegs normales Leben führen. Bin sehr dankbar, diesen Anbieter auf dem Markt gefunden zu haben.
Aysegül N. –
tolles Produkt, gute Kombi mit 1 Beutel gratis
Nico M. –
bestelle ich immer wieder und bin super happy damit. Das Extrapaket oben drauf finde ich sehr fair vom Anbieter
Juan H. –
tolles Produkt, top Lieferservice!
Ardian –
Alles Rauch und Nebel
Markus P. –
gutes Produkt und die Nebeneffekte gefallen auch meiner Frau
Ivo R. –
man braucht einfach wirklich Geduld und muss dranbleiben. Das ist nicht wie wenn man eine Tablette gegen Kopfschmerzen reinwirft und einen sofortigen Effekt hat. Bei mir wirkte es jedoch bereits nach kurzer Zeit. Ich bin nach der Einnahme jeweils total entspannt
Yusufa –
finde das einen guten Deal, wenn man die Qualität des Produktes in Betracht zieht